5 dingen die je moet weten over Koen Naert
Door Pickx
Deel dit nieuws
Naert was zes jaar oud toen hij zijn eerste rondjes over de baan liep. De snelheid waarmee hij dat deed, was voor zijn gymnastiekleraar aanleiding om hem aan te raden lid te worden van een atletiekclub. Hij deed er goed aan dit advies op te volgen. Naert nam deel aan zijn eerste wedstrijden en bracht vaak een medaille mee naar huis. Na zich lange tijd te hebben geconcentreerd op cross country in de winter en de 5.000 m en 10.000 m in het zomerseizoen, wijdt hij zich sinds 2015 steeds meer aan de wegatletiek en de marathon in het bijzonder. In 2018 nam hij deel aan de Olympische Spelen en werd hij Europees kampioen op de marathon. Dit is de tweede Belgische medaille in de geschiedenis van de afstand na de kroning van Karel Lismont in Helsinki in 1971.
Verworpen door de Vlaamse federatie
Maar niet iedereen was een paar jaar geleden overtuigd van het potentieel van de loper. In 2015 vond de Vlaamse Atletiekfederatie dat de Roeselaar ondermaats presteerde en weigerde hem een nieuw contract als topatleet te geven. Onverschrokken en vastbesloten om zijn sport te blijven beoefenen, wendde de loper zich tot de Franstalige Belgische Atletiekliga, die zijn zaak volledig verdedigbaar achtte. Sindsdien loopt hij voor Excelsior Brussel.
Voltijds als verpleger
Tot 2016 beoefende de atleet zijn sport parttime. Hij was vooral verpleger in het brandwondenziekenhuis van Neder-Over-Heembeek, waar hij soms 60 of 65 uur per week werkte met nachtdiensten. Maar dat weerhield hem er niet van om in 2015 13e te worden in de marathon van Hamburg met een tijd van 2u13.
Meditatie
De Belgische langeafstandsloper heeft herhaaldelijk verklaard dat hij een fan is van mindfulness en meditatie. Naar het voorbeeld van andere grote sporters, zoals Novak Djokovic, neemt Naert dagelijks twee keer twintig minuten de tijd om zijn geest leeg te maken en te mediteren. Hij vertrouwde zelfs toe dat meditatie hem enorm heeft geholpen bij het veroveren van zijn EK-titel in 2018.
Tokio in zicht
Naert, die zijn tweede en laatste wedstrijd van het seizoen liep voor de Olympische Marathon van Tokio op 8 augustus, was gerustgesteld over zijn vorm. Na een week rust gaat hij naar Iten, Kenia, voor een trainingskamp op hoogte dat hem in staat moet stellen zijn Olympische voorbereiding te verfijnen. In Tokio zal Koen Naert vergezeld worden door Dieter Kersten en Bashir Abdi om de Belgische kansen te verdedigen.
Kijk wat je leuk vindt, waar en wanneer je wilt.
Lees meer over Sport
-
De sportkalender met Pickx Sports
Met de Tv-optie Pickx Sports geniet je van de beste Belgische en internationale sportcompetities via de zenders Pickx+ Sports, Pickx+, Eleven/DAZN, Eurosport 2 en MotorvisionTV+.
-
Club Brugge kan Racing Genk (bijna) definitief uit de titelrace slaan
Dit weekend is al de zesde speeldag van de Play-offs aangebroken. Club Brugge trekt naar Limburg om het op te nemen tegen KRC Genk.
-
De wielerkalender
Met Proximus Pickx kan je genieten van de beste Belgische en internationale wielerwedstrijden en evenementen live en uitgesteld op tv, op het web of met de Pickx app. Ontdek hieronder de kalender van het wielerseizoen met vermelding van de tv-zender waarop de wedstrijden worden uitgezonden.
-
De titelstrijd in de Jupiler Pro League lag nog nooit zo open
Deze week staat speeldag 5 van de play-offs in de Jupiler Pro League op het programma. Vooral Club Brugge zou er goed aan doen om thuis te winnen van KRC Genk. Als Union zijn titeldroom levend wil houden, is een overwinning op Antwerp een absolute must.
-
CHAMPIONS CLASSICS | Het mirakel van Camp Nou
-
Tot de laatste inspanning!
-
Tot op de millimeter!
-
Derailleur - De terugblik op het voorjaar
-
Duel op de laatste rechte lijn!
-
Ze kan haar ogen niet geloven!
-
Demonstratie van Huub Artz!
-
Charleroi is bijna gered!
-
Club Brugge doet volop mee voor de titel
-
Wie wordt de opvolger van Carlos Alcaraz op de Mutua Madrid Open?
De crème de la crème van de tenniswereld troept van 22 april tot 5 mei samen in de Caja Mágica in Madrid.
-
Antwerp pakt hun eerste punten in de play-offs!
-
RWDM pakt uiteindelijk de drie punten na een knotsgekke wedstrijd!
-
Genk wint van paars-wit dat opnieuw te zwak voor de dag komt
-
De Buffalo's pakken de drie punten en nemen afstand van Mechelen
-
Union moet zich dringend herpakken tegen Club Brugge
Union, dat z’n leidersplaats in het klassement moest laten aan Anderlecht, moet op de vierde speeldag van de Champions’ Play-offs vertrouwen tanken tegen dé ploeg in vorm: Club Brugge.
-
Zulte stelt zijn plaats in de play-offs veilig met een knappe overwinning!